うつ病が回復してきたので時間管理などをライフハックしてます。

あれこれ悶々としていたら全然良くならなかったうつ病がしっかり休息したら回復してきました。そろそろ通常モードにしようかなとリハビリしています。という事で大好きなライフハックをいろいろインプットしてまとめてきました。

Todoは今のところiPhoneで。

Todoistとかtrelloとかいろいろ試しましたが、今のところiPhone、iPadのリマインダーで十分かなと思って運用しています。iOSじゃないものを使う理由は基本的にはWindowsでも使う場合です。わざわざパソコンを立ち上げてTodoを確認することはないのでリマインダーにやる事というTodoを作って運用しています。

Toggl Trackで実績の見直し

Toggl Trackを導入してみました。これはストップウォッチみたいなアプリで、今から読書するよ、今からネットでINPUTするよ、今から家事するよっていうときに設定すると記録してくれます。最初はプロジェクト(分類みたいに使ってる)などを設定するのが手間でしたが、一度実行すると次からはそれを使えるのでルーチンに良いです。これで、今日はどれくらい読書したか、自分は家事にどれだけ時間を消費しているかなどを測定できて便利です。

ToDoでやること

GTDをベースにした管理術なので基本的にはどんどんinboxを作ってやることを箇条書きにします。そしてそれぞれに日程を付けていけばなんとなく優先順位ができてきました。大まかに

• 家事
• 読書
• ゲーム
• ドラマ視聴
• 子供の勉強を見る
• 子供の将来を考える
• 買い物
  ですね。そしてそれぞれをToggl Trackで時間を計って自分のリズムを考えています。

子供の将来を考えるって？

子供が中学生になるので、勉強について考えるのと、自分が培ってきた時間術、整理術を徐々に伝授していこうと考えています。また、無駄に高い僕の学力(うつ病で仕事ができないので学力があっても意味がない)を利用して、実際に自分で勉強しなおして、家庭教師を自分ででききるようになろうかなと思っています。そのために、まずは算数。激ムズの参考書である中学への算数を手に入れました。激ムズなので子供にはまだできませんが、自分がやろうと思って購入しました。むずいです。2時間かかって2問解けたみたいなこともあります。でも、やっているうちに算数のコツみたいなものを取り戻してきました。

• 丁寧に解けばちゃんと解ける
• どこから手を付ければいいか考える
• 間違えないように丁寧にノートに写して解く
• 解けるはずだと確信して諦めない
• できれば問題を作った人の意図を考える
  のような事を心がけています。また、いずれは仕事術であるGTDやマインドマップも伝授していこうかなと考えています。あと、さっそくですが、クリスマスプレゼントはほぼ日手帳にしました。どんなふうに使うのか楽しみです。