コロナの影響なのか仕事も全く来なくなって日々、何もする事がなく、また無気力で何もする元気がなく、ぼーっとして日が経ちます。
何かしないといけないんですよね。
うつ病は「がんばっちゃいけない」と言われる病気なので、僕は真面目な性格なので本当に何も頑張らず日々過ごしてしまったのですが、頑張らないと生きていけないんですよね。
お金がないから。
社会復帰を考えますが、自分の性格でこの年齢、普通だったら役職ついてるような年齢なのに最高役職がリーダーな自分に何ができるのか不安です。
たしかにプロジェクトマネージメントは得意だし会議の進行もできる。
社内SEが好きで休んでる間も色々なIT技術の調査は怠ってない。
なのでプロジェクトマネージメントと社内SEとして仕事は需要なくはないと思うのですが、問題はうつ病。
一日休み休み4時間労働が限界で1度の集中力が1時間が限界。
こんなんで社会復帰できるんだろうか。
まずは体力の回復から始めるしかない。
社会復帰は遠いかもしれないけど、まずは水泳、そしてダイエット。
健康診断でひっかかる体をなんとかしないといけないですね。
